sakız çiğnerken şakakların şişmesi ne demek?

Sakız çiğnemek, çene kaslarının çalışmasına yardımcı olur ve aynı zamanda tükürük salgısını artırır. Ancak, aşırı sakız çiğnemek, şakaklarda ağrıya ve şişmeye neden olabilir. Bu durum, çene kaslarındaki aşırı kullanım nedeniyle meydana gelir. Ayrıca, sakız çiğneme hareketi sırasında yanlış pozisyonda tutulursa, ağrı ve şişmeye neden olabilir. Aşırı sakız çiğnemekten kaçınmak ve doğru sakız çiğneme tekniğini kullanarak şakak ağrısını ve şişliğini önlemek önemlidir.