sakız çiğnerken şakakların şişmesi ne demek?

Sakız çiğnerken şakakların şişmesi genellikle masseter kasının aşırı kullanımından kaynaklanır. Bu kas, çene kemiğinin her iki yanında bulunur ve çiğneme işleminde önemli bir rol oynar. Aşırı sakız çiğnemek, bu kasın hipertrofisine yani büyümesine neden olabilir. Bu durum, şakak bölgesinde gözle görülür bir şişliğe yol açabilir.

Nedenleri:

• Aşırı Çiğneme: Sürekli ve uzun süreli sakız çiğnemek, masseter kasını aşırı çalıştırır ve büyümesine neden olur.
• Bruksizm (Diş Gıcırdatma): https://www.nedemek.page/kavramlar/bruksizm%20(diş%20gıcırdatma) Özellikle geceleri diş gıcırdatma veya sıkma alışkanlığı olan kişilerde masseter kası sürekli olarak çalışır ve şişebilir.
• Genetik Yatkınlık: Bazı kişilerin masseter kasları genetik olarak daha belirgin olabilir.
• Temporomandibular Eklem (TME) Bozuklukları: https://www.nedemek.page/kavramlar/temporomandibular%20eklem%20(tme)%20bozuklukları Çene eklemi sorunları, çiğneme kaslarını etkileyerek şişmeye neden olabilir.

Belirtileri:

• Şakak bölgesinde gözle görülür şişlik veya dolgunluk.
• Çiğneme sırasında veya sonrasında ağrı veya yorgunluk hissi.
• Çene hareketlerinde kısıtlılık veya ses gelmesi.
• Baş ağrısı veya kulak ağrısı.

Ne Yapmalı?

• Sakız çiğneme alışkanlığını azaltmak veya bırakmak.
• https://www.nedemek.page/kavramlar/bruksizm%20(diş%20gıcırdatma) problemi varsa, diş hekimine başvurmak ve tedavi almak (örneğin, gece plağı kullanmak).
• Çiğneme kaslarını rahatlatmak için masaj yapmak.
• https://www.nedemek.page/kavramlar/temporomandibular%20eklem%20(tme)%20bozuklukları şüphesi varsa, bir uzmana danışmak.
• Gerekirse, botoks enjeksiyonları ile masseter kasının aktivitesini azaltmak (bu uygulama bir doktor tarafından yapılmalıdır).

Önemli Not: Şakak bölgesindeki şişlikler her zaman masum nedenlerden kaynaklanmayabilir. Eğer şişlik ani geliştiyse, ağrı, kızarıklık veya diğer belirtiler eşlik ediyorsa, mutlaka bir doktora başvurmak önemlidir.